当我们尽情享受完夏季的阳光，准备迎来舒适凉爽的秋季之际，却发现皮肤悄悄呈现各种问题：暗沉、斑点、干燥……赶紧打起十二分精神，在秋天来临之际给肌肤一个营养美味的“换季大餐”。
资深美容专家指出，从夏到秋的过渡时期，肌肤异常敏感、脆弱，角质层出现“缺水”症状，同时，随着秋天整个环境的湿度下降，脸部水分更容易遗失掉，角质层里的保湿因子相对减少。这些皮肤换季现象除了要求日常护肤品的更换外，也需要更换适合的美容院护理。
夏秋更替，补水和修复是皮肤护理的重点。
换季大餐，补水与修复是关键
不少美丽达人都意识到，秋冬换季皮肤护理的重点是补水和修复，而美容师建议，要根据自己皮肤的缺水情况来选择补水程度不同的保湿项目，比如皮肤很干燥，经常起皮的人就要使用高度保湿的疗程；皮肤很油但又缺水的人就要选择清爽型的补水项目；皮肤敏感的人就要选择温和的补水项目等等。在保湿的同时，可以根据皮肤的特点增加其他疗程，如祛斑、祛痘、祛皱等。
台湾HBM健康美妍管理协会顾问、中医学会会员、四季康美首席健康专家方蕙苓建议，选择可帮助肌肤排毒的护理，“随气温的逐渐降低，肌肤的新陈代谢也越来越慢，炎热的夏天让一些问题潜藏起来，慢慢堆积在肌肤表面排不出去，或者排出的速度较慢，这时就需要进行较深层次功效型的皮肤护理，帮助毒素排出，所以一些养生型的项目。”
即使是同样的季节，不同的肌肤问题，护理是不尽相同的，面对各式各样的“美丽大餐”系列，如果盲目试验，结果很可能无法对症下药，皮肤问题依旧没得到解决，对此，美容师建议，要有针对性的选择秋冬护肤系列，让肌肤得到“合理的膳食营养”。
外形像钢笔的五官按跷棒。
肌肤“开胃大餐”
五官按跷术
推荐原因：据四季康美首席健康专家方蕙苓介绍，面部有着非常丰富的血脉、神经，一方面负责源源不断提供营养，另一方面将多余的毒废物代谢出去。换季时，由于温度、湿度等环境因素的变化，脸部组织也会随之调节，在这个过程中会产生很多不适的症状，如油脂分泌紊乱等等，所以可以利用通过疏通面部的经络，让皮肤的代谢正常。另外，通过疏通经络，让脸部的涵养能力和代谢能力都得到提高，新生表皮细胞的分裂新生就变得很快，皮肤就很快变白了。
特色：整个项目最特别的是这个来自台湾的新型美容小工具――五官按跷棒，它的体积与钢笔差不多，通体黑色，如钢笔一样，较细的一头用于脸上按照经络滑动，因其触点不大因此容易作用于脸部的某些经络。它就好比专门用于脸部五官的小型刮痧板，主要的功效就是疏通脸部的经络，与一般刮痧工具不同的是它体积小容易操作，能够针对脸部五官不同部位的经络进行非常到位的按压。
肌肤“营养大餐”
米格抗衰术
推荐原因：据鱼美人减肥研究所美容专家蔡佑凤介绍，这一项目是专门针对秋冬季节皮肤干燥而推出的项目。顾名思义，它最明显的功能就是去皱，通过产品及仪器帮助肌肤全面提升；同时还能补充肌肤所需胶原蛋白，可以修复肌肤，所以对于换季时期出现敏感的肌肤特别适合。
特色：整个项目从产品、仪器到操作过程都是比较有特色，首先使用的产品是纳米产品，很容易被肌肤吸收，也非常温和，适合敏感肌肤；其次，整个过程不用人手，而是全电脑仪器操作，按摩、清洁等都用不同的电脑触头进行，比起人手更到位更有效；同时，在清洁过程不会像平时做美容那样使用毛巾，而是用真空水进行冲洗，这样就保证了操作过程的干净性。
肌肤“补水大餐”
骨胶原护理术
推荐原因：对于特别适合秋冬换季的美容项目，鱼美人的蔡佑凤还推荐了“骨胶原护理术”，因为骨胶原性质温和，与肌肤亲和力非常强，能够补充肌肤的水分及营养，对于敏感性肌肤及干燥肌肤有很好的修复效果。
特色：骨胶原护理术所使用的产品都是以骨胶原作为主要原料，而最特别的是骨胶原面膜，在使用时可以使肌肤得到完全封闭，在这个情况下肌肤就能充分吸收面膜里昂贵的骨胶原成分，所以敷完面后肌肤的光泽度及滋润度都能得到很好的提升。
